Aikikai So-Hombu 1e dan
Suwari waza
Shomen uchi
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, gokyo, irimi nage, kote gaeshi
Kata dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage
Yokomen uchi
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, gokyo, irimi nage, kote gaeshi
Ryote dori
Kokyu ho
Hanmi handachi waza
Katate dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, gokyo, irimi nage, kote gaeshi,
shiho nage, kaiten nage, sumi otoshi
Ryote dori
shiho nage
Ushiro ryokata dori
ikkyo, nikyo, sankyo, kote gaeshi
Kosa dori (aihanmi katate dori)
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi,
shiho nage, ude kime nage
Katate dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi,
shiho nage, kaiten nage, sumi otoshi
Kata dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
Sode dori (greep naar mouw)
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
Muna dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
Ryote dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi, shiho
nage, ude kime nage, tenshi nage, goshi nage
Ryokata dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, aiki otoshi
Ryosode dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, aiki otoshi
Morote dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi,
shiho nage, kokyu nage, kokyu ho
Tsuki
irimi nage, kote gaeshi, shiho nage
Shomen uchi
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi,
shiho nage, kaiten nage, jiyu waza
Yokomen uchi
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, gokyo, irimi nage,
kote gaeshi, shiho nage, hiji kime osae
Kata dori men uchi
ikkyo, shihi nage, ude kime nage, kote gaeshi, irimi nage
Mae geri
Irrimi nage
Ushiro waza
Ryote dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, hiji kime osae, irimi nage, kote gaeshi, shiho nage, juji garami, goshi nage, goshi nage
Ryokata dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, goshi nage, aiki otoshi
Eri dori
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo
Eri dori men uchi
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi, shiho nage
Katate dori kubishime
ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, irimi nage, kote gaeshi, shiho nage, goshi nage
Buki no bu (wapens)
Tanto dori
Yokomen uchi, gokyo, kote geashi, uchi kaiten sankyo, soto kaiten sankyo
Tsuki
Kote geashi, hiji kime osae, uchi kaiten sankyo, soto kaiten sankyo
Jo dori
Jo sabaki (kata vrij)
Tanin zu gake
vrij gevecht tegen drie tegenstanders zonder wapens, 12 tot 15 aanvallen
De technieken dienen zowel links (hidari) als rechts (migi) te worden uitgevoerd, tenzij dit niet tot de mogelijkheden behoort.
Bij de beoordeling gelden tevens de volgende criteria:
-houding en presentatie
-naleving van de etiquette, ook ten aanzien van de wapens
-nomenclatuur
-balansverstoring
-gebruik van KI
-werken vanuit het centrum
-juiste basis uitvoeringshandelingen