Tachi waza staande technieken
Shomen uchi slag boven op het hoofd
Sankyo
Uchi kaiten sankyo
Yokomen uchi slag naar zijkant hoofd
Shiho nage
Irimi nage
Tenshi nage
Kote gaeshi
Ude kime nage
Chudan tsuki steek/stoot middelste deel lichaam
Ude kime nage
Hiji kime osae
Jodan tsuki steek/stoot bovenste deel lichaam
Ikkyo
Ryote dori greep naar beide polsen
Shiho nage
Tenshi nage
Ude kime nage
Ikkyo
Katate dori gelijkzijdige pakking op de pols
Nikyo
Katate Ryote dori
(Morote dori) greep naar 1 pols met beide handen
Kote gaeshi
Suwari waza zittende technieken
Shomen uchi
Nikyo
Kata dori greep naar schouder
Nikyo
Ryote dori
Kokyu ho
Deze technieken worden links als rechts en waar mogelijk in omote waza als ura waza uitgevoerd
Tevens alles van 6e en 5e kyu